Op deze pagina vind u informatie over psychische klachten. Als eerste ziet u een aantal website links met informatie en vervolgens video’s.
Deze teksten en video’s helpen mogelijk om te begrijpen wat u ervaart, maar het kan ook voor de mensen in uw omgeving goed zijn om het te bekijken. Tip: bekijk het samen, dan kunt u benoemen wat u herkent en kan de ander vragen stellen hoe u het ervaart. Verbinding met uw omgeving helpt en dit samen bespreken is daarom belangrijk én helpend!
Ik heb geprobeerd om Nederlandstalige filmpjes te vinden maar sommige Engelstalige filmpjes zijn zo verhelderend dat ik die ook graag deel.
Lees hier meer over wat een trauma is en welke behandelmogelijkheden er zijn.
Onderstaande video’s leggen op een begrijpelijke wijze uit wat de invloed van trauma’s en ingrijpende gebeurtenissen is op ons brein, onze emoties en ons gedrag.
Wanneer mensen in hun jeugd langdurig in een situatie hebben gezeten die niet goed voor hen was, dan kan dat gevolgen hebben voor de ontwikkeling. Het kan zijn dat iemand dan een persoonlijkheidsstoornis ontwikkelt. Deze video legt uit wat een persoonlijkheidsstoornis is en hoe deze ontstaat.
Lees hier meer over een depressieve stoornis.
Deze video’s leggen op een begrijpelijke manier uit wat een depressie is en hoe je als naaste wel of juist niet helpend kan zijn.
Heb je een sterke veeleisende kant? Vind je het moeilijk om met mildheid naar jezelf te kijken? Dan kunnen deze filmpjes verhelderend zijn:
Lees hier meer over angststoornissen.
Wat is stress? En wat maakt dat je zo veel angst, stress en / of spanning ervaart?